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中国古代有周公解梦，现代西方有弗洛伊德的《梦的解析》，解梦准确性有多少？是否能治疗心理疾病？真能预测未来吗？

周公解梦是象征层面上的，以一一对应的方式直接解释梦的意义。而弗洛伊德的释梦除了一些符号化的解释，更多的是通过复述让人重新经历自己的梦境。这时体验到的情绪或联想，往往是人现实生活中被忽视甚至压抑的重要体验，认清这些体验的确有治愈心病的作用。

谈到人为什么痴迷于解梦，何良认为解梦其实是人类在探索自己未知的精神世界，这和人们登月、探寻人类起源、野外探险都是一样，是为寻求某种确定性、逻辑性。人类无法忍受未知带来的恐惧，而恐惧经常会带有一种隐秘的好奇。通过创造理论，把混乱的梦逻辑化、合理化，可以让人类对生活获得一种控制感，也更深入地了解了自己的欲望和情绪，会帮助自己过上更加平衡的生活。

为什么解梦可以治病也就可以解释了。何良打了一个比喻：人的心是一个小池塘，那么放进几条船就满了，放条大船就溢水了，溢出的水就是烦恼；但如果我们的心是大湖，甚至是大海，再多的船也不会给我们带来麻烦了。而解梦就是加深人对自己潜意识的了解，就是不断把“小池塘”挖深挖大，增加自己的心理容量，对心理疾病就会有更好的“免疫力”和“治愈力”。

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