151期羊城晚报财富沙龙:“鱼”与“熊掌”不可兼得?(组图)
发布时间:2021-01-07 | 发布者: 东东工作室 | 浏览次数: 次
健康与财富:“鱼”与“熊掌”不可兼得?
主题:修身养性,积累人生财富
时间: 5月27日
地点: 暨南大学
主办: 羊城晚报报业集团 暨南大学管理学院
承办: 暨南大学MBA联谊会
主持:羊城晚报财富沙龙 周方
本版撰文:本报记者 周方 实习生 董萍
本 版摄影:本报记者 陈国
嘉宾:
1、广州中医药大学首席教授、主任医师 周岱瀚
2、暨南大学医学院副院长、心理学专家 马绍斌
3、暨南大学艺术学院院长 张铁林
4、广药集团董事、副总经理 李楚源
5、中国药材集团公司总经理 李光甫
主持人语
真理易懂难做到
文/周方
人的一生中,健康为“1”,家庭、亲情、事业、财富是“0”,从而组成人生的“10000”,一旦失去这宝贵的“1”,其他一切都失去了意义。
这个简单的比喻说明,健康是人生最宝贵的财富———这个连几岁小儿也懂的真理,但也却是现代“白骨精”们最难做到的事情。
沙龙开始时,向现场观众提了两个问题:出外旅游期间能“勇敢”地关掉手机的人有多少?150多观众,看不到十只举起的手;再问:晚上11点半之后能“勇敢”地关掉手机的有多少?这会好点,差不多有一半人。
可能都听过类似的故事;打电话给某友,某友竟远在天边:我在美国度假呀,我在英国考察呀,我在意大利购物呀,有的甚至在埃及逛金字塔!放下电话直感叹:此君正处人生逍遥处,干嘛还开着手机,不怕全球漫游费贵吗!?难道关了机,地球就不转了吗?
地球当然照转(说不定还转得更好),但你的健康可能就玩不转了呀!
心理学家马绍斌一语中的:有一种东西保健的价值巨大,成本比较低,却不容易做到,就是“心静”。心静了才能修身,修身了才能养性。
财富不是天上掉下来的馅饼,“负健康”是它的固定成本,修身养性是财富增值的必经途径。这是对真理也是对财富的解读。
此时外面电闪雷鸣,风雨大作;室内却乐声悠悠,这恰到好处地反映了本期沙龙谈论的主题:“修身养性”!
这个话题并不新鲜,但是,有关“白骨精”(指“白领”、“骨干”和“精英”三类人)的亚健康问题却不断地引起了受众的关注。
看看一组最新数据:
广东的高血压发病率曾为全国最低。但是,最新报告显示:短短几年间高血压病人增加了700万,增长速度是全国平均水平的3.6倍。
某银行一批“钻石卡”用户体检结果令医生吃惊:三成“金领”骨骼“早老”10岁,这主要与饮酒、喝咖啡、以车代步等有关,若不改变,不出20年将“轮椅代步”!
广州市扶元堂医疗康复医院,针对900名职业白领进行的健康问卷调查显示:认为自己生理、心理各方面均健康的白领不足5%。被调查者中64%存在记忆力差、反应迟钝的情况;87%有失眠、经常做梦、容易惊醒症状;96%有颈肩僵硬、头晕眼花、手足麻木等慢性疲劳症状;82%免疫力下降,经常感冒、咳嗽,易发烧、腹泻,病后身体恢复缓慢;74%存在不同程度的心理健康问题……
“鱼”与“熊掌”的博弈
如果把健康比作较普通的“鱼”,那么金钱(包括权力、地位等物质所有)则可谓“熊掌”了———这是沙龙里众人对健康与金钱之间关系的解释。
著名老中医周岱瀚教授说,现代人生活节奏太快,欲望太多,“四十岁之前是拿命换钱;之后是拿钱换命。”那么,“鱼”与“熊掌”真是势不两立吗?
影视明星张铁林坚持认为:两者不可兼得!他以影视同行的经历作为证据。此说法遭到其他4位主讲嘉宾的一致反对,周岱瀚教授还反驳说:张铁林爱好书法的生活习惯其实就是一种最好的“兼得之道”!
主持人问现场在座的150多位企业家听众(其中有8成曾是暨南大学MBA学员,现为企业家或职业经理人),是否赞同张铁林的说法———意想不到的是竟有大半人举手表示赞成!
但也有听众认为:“我们首先要弄清楚获得‘鱼与熊掌’的目的。鱼与熊掌的目的是让我们获得快乐,可能没有‘鱼与熊掌’,我们也能获得快乐。所以不是能否兼得的问题,首先要弄清楚活着是为了什么。老子说人生本来没有意义,有了诉求才变得有意义。人生每个阶段的诉求又是不同的。”
“鱼”是不可替代的
从心理学和中医养生角度来讲,修身养性其实是无处不在的,而且中西医是互融贯通的。
周岱瀚认为中医强调要“把握阴阳、呼吸精气,独立守神,肌肉若一,强调注重精神健康,避免思想负担和不良刺激”。他还认为“神是人体生命活动的主宰,中医讲的精有先天之精,这是父母给的,精生气血,之后化为神,这些是养神的基础。慢性疲劳综合征在中医的表现就是少神,神气不够”。而养神之关键在于平日起居,尤其在于心理调节。
心理学家马绍斌则认为“快乐工作,不必苛求”可助人减压减负。“当我们感觉到身心疲劳的时候,如果心理调整一下感觉就不同了。”他举了一个例子,例如小孩子放暑假到海边玩,第一次见到大海就会兴奋,到了中午吃饭孩子也不回去,妈妈问小孩子累不累,小孩子会说不累的。但如果第二天再去,小孩子就会喊累。实际上这两次孩子付出的体力是一样的,只不过两次做的事情的心理状态是不同的,所以感觉就有累和不累的区别。
其实,健康与金钱的关系并不完全等于“鱼”与“熊掌”的关系,因为后者是可替代的,可选择的。在现实生活中,即使某个阶段可以为获得成功不顾身体状况,但健康始终是人生财富积累的根基和垫脚石,不可替代。