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4月22日，钟南山院士的一句话冲上了微博热搜，“我们挺过来了！”这句话，是钟院士在欢迎广州医科大学第一附属医院支援武汉医疗队归来时说的。4月22日，广东支援武汉协和西院ICU医疗队领队、广医一院副院长张挪富、第一位驰援武汉的广东医生桑岭等总共8名医护人员，经过14天隔离休整，从驻地返回医院。钟南山送上拥抱，即兴发表讲话感谢医护人员的付出。他表示，国际疫情依然严峻，我们还有很多任务，要继续总结资料，为世界共同战“疫”提供经验。

1月28日钟南山接受新华社采访时，眼含热泪表示“武汉是一座英雄的城市”，“大家全国帮忙，武汉是能够过关的”，到4月22日国家卫生健康委宣布武汉现有确诊首次降至100例以下，连续7日无新增死亡病例，近3个月时间，国内抗疫形势发生了很大变化，就好像隧道尽头渐渐浮现的亮光，好消息慢慢多过坏消息。在这期间，从一线救死扶伤的医护人员，到在家隔离、减少社交的普通老百姓，大家都付出了很多。钟南山的一句“挺过来了”，既是从医学角度对抗疫形势的审慎判断，又有一解数月来之愁苦感伤的心意难平。

新冠肺炎疫情发生以来，钟院士沉着敢言，大家把他当成值得信赖的专业人士。“挺过来了”四个字言简意赅，疫情虽尚未完全过去，但有了这四个字，大家一直紧绷的神经总算有所舒缓。过去两个月，“硬挺”几乎是所有人的状态，医护自不必说，对于老百姓而言，许多成年人经历了无法开工、收入锐减，甚至因裁员而失业；孩子们度过了最漫长的一个寒假，玩伴无法见面，被迫在家上学；老人们是疫症易感群体，呆在家，不能出门锻炼、买菜……凡此种种，令人幸福感降低，对人的身心健康也是极大考验。如今疫情形势好转，是全国人民共同努力的结果，“挺过来了”这句话，是钟院士颁给所有付出了努力的人的军功章。

而随着防疫进入持久战，疫情期间形成的一些做法很可能将来变得“常态化”，“挺过来”固然值得高兴，如何“挺下去”恐怕才是更大的问题。挺下去，靠什么？一靠自我防护，戴口罩、常洗手，养成爱干净的卫生习惯。二靠一副好身体，增加营养保持锻炼，张文宏医生说早餐不宜喝粥，多吃高营养、高蛋白的东西，大家就要把张医生的话当真、听进去。同时，还要照顾好自己的心理健康，“身”可隔离“心”不可隔离。三靠稳健的个人财务，我们说个人要有防护能力，可防护也需要这样那样的条件（比如一间属于自己的房间）。此外，我们还要有暂时不上班也足以应付紧急事态的储蓄/被动收入，而良好的卫生习惯健康习惯背后，是良好的教育，这些说白了，都不能没有钱。

当然，要“挺下去”，光有物质准备，没精神准备也不行。不少人说，自从疫情发生，自己学会了增加储蓄减少开支，开始自己做饭，可是这种紧缩的消费观，从个人来看也许是积极，但全社会消费疲软未必是好事。从另一个方面来讲，疫情见证人生无常、生命易逝，那么一定限度的“及时行乐”恐怕也无可厚非。关键是，“挺过来”之后给自己树立一个目标，比如若干年内换个容积率更低的小区居住，又比如“书中自有黄金屋”，今后花更多时间阅读充实自我……总之，战疫之后不是悲观麻木，而是积极进取，“挺下去”才不在话下。

转载请标注：我爱技术网——钟南山说我们挺过来了 我们还将继续挺下去