口臭影响人际交往怎么办?(图)
发布时间:2018-07-05 | 发布者: 东东工作室 | 浏览次数: 次
专家介绍:代茂林,自贡市三医院口腔科主任、副主任医师,座诊时间:每周一、二、三上午。进修于泸洲医学院附属口腔医院 ,擅长于口腔内科、口腔正畸、口腔修复治疗。
冯先生:口臭有没有解决的办法?
代茂林:首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,用牙线剔除嵌塞的食物,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次,戒烟戒酒。饮食要相对清淡,避免吃生冷、辛辣等刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物。进食时要细嚼慢咽,多喝水,多食蔬菜水果及豆类。活作息规律,保持心情舒畅。多参加体育锻炼。 中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。
第三,在治疗上,首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗,如口腔内的龋齿、残冠、残根治疗、超声波洁牙等。
华西城市读本记者 陈伯强
自贡“寻医问药”热线:13541653913陈记者
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