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　　近日，综艺节目《乘风破浪的姐姐》大火，引发了全民关注热潮。一个个有颜有才的姐姐们，用心用行展现30+女性的自信和飒爽，一时间，“乘风破浪”成为“国民级”热词。

　　乘风破浪的不只是姐姐。在2020年第六届亚洲沙滩运动会(以下简称“三亚亚沙会”)的赛场上，很多竞赛项目都是与风为伴，与浪搏击，如动力滑翔伞、帆船、冲浪、游跑两项、公开水域游泳等，这些项目被称为“勇士运动”，因为运动员除了要有专业的竞技技能，更重要的是要有打破极限，挑战自我的勇气，这些运动也象征着亚沙会拼搏进取、奋勇前进的体育精神。

　　乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。不要只顾着看“姐姐”，看这里！“亚亚”带你见识真正的乘风破浪，感受肾上腺素飙升的快感与刺激。以下这些“乘风破浪”的运动，你pick谁？请喊出它的名字！

　　运动①：冲浪

　　冲浪运动分为短板冲浪、长板冲浪、桨板竞速和桨板冲浪等不同形式。除了桨板竞速，冲浪都是以海浪为动力的水上运动，冲浪者在海里有适宜海浪的地方俯卧或坐在冲浪板上等待，当合适的海浪逐渐靠近的时候，冲浪者调整板头方向，俯卧在冲浪板上顺着海浪的方向划水，通过划水给冲浪板足够的速度使冲浪板滑行至海浪的前方。当海浪推动冲浪板滑动时，冲浪者站起，两腿前后自然站立，两膝微屈，利用身体重心、肩膀和后腿控制冲浪板的走向。

　　2020年第六届亚洲沙滩运动会将会是冲浪第一次作为正式比赛项目亮相于洲际比赛的大舞台。届时将会产生男、女子长板、短板和桨板等6个小项的金牌，其中冲浪长、短板比赛将会分为4人一组，采取小组淘汰晋级的赛制产生各小项的金牌。桨板比赛将会采取长距离赛和冲刺赛排名积分相加角逐出最后的冠军。截止第二轮报名结束已有日本、印度尼西亚、新加坡和中国等超过12个国家和地区100名运动员报名参赛。

　　冲浪项目比赛将于今年11月29日至12月6日在三亚海棠区后海举行。

　　运动②：帆船

　　三亚作为国内外知名滨海旅游城市之一，拥有独特的地理、气候优势。近年来随着环海南岛国际大帆船赛、世界青年帆船锦标赛、中国三亚湾城市帆板邀请赛等大型赛事落地，帆船帆板运动是玩海人必选的水上运动项目，参与度越来越高，小至6周岁，大至65周岁，只要你喜欢身体健康都可以一起扬帆远航，普及度大幅提升。

　　帆船为场地赛，第一名为1分，第二名为2分，第三名为3分，以此类推，本次赛事按国际帆联规则执行。　　　　

　　在本届亚沙会中，帆船项目设有4个帆板小项，4个帆船小项以及2个风筝板小项，分别为Gaastra Pro帆板、T293帆板、OP帆船、激光4.7帆船、风筝板，是历届亚沙会设项最多的一届。

　　帆船项目比赛将在三亚湾海虹广场举行。

　　运动③：动力滑翔伞

　　动力滑翔伞，也称动力伞。是个人休闲飞行器的一种，也是一项集技能、体能、智能于一体的时尚体育运动，广受极限运动爱好者们的青睐。

　　2020年第六届亚洲沙滩运动会动力滑翔伞比赛将在海南省三亚市崖州湾举行，比赛项目分为经济飞行、精确飞行、团体飞行三个小项，科目类别分为经济飞行和精确飞行两大类，运动员不限性别。

　　动力滑翔伞作为本届亚沙会中唯一的空中比赛项目，其吸引力绝对不低于其他传统项目，对比赛将会有更多的期待。该项目对天气有着极高要求。地面风速不能超过6米/秒，能见度要大于1公里，并且不能出现降水情况。为了满足比赛需求，组委会将会为比赛提供针对性服务，包括每天发布比赛时段的温度、湿度、风向、风速和能见度等精细化预报。

　　动力滑翔伞项目比赛将在三亚崖州湾举行。

　　运动④：游跑两项

　　既要游泳，又要跑步这项运动竞赛，挑战的是体能极限吧！究竟这项竞赛是什么呢？

　　游跑两项运动是结合铁人三项中的天然水域游泳和公路长跑，运动员首先进行游泳赛段，游泳赛段完成后迅速到达转换区换上跑步装备继续来完成跑步赛段的比赛，转换项目时更换衣服和鞋的时间亦计算在比赛时间之内，运动员需要一鼓作气赛完全程。

　　游跑两项赛将游泳与跑步完美结合，是铁人三项赛的项目之一，且更具有挑战性和娱乐性，也是准备挑战真正铁三必经之路！作为2020年第六届亚洲沙滩运动会的比赛项目之一，比赛场地和三亚的美景风光完美串联在一起，观赛感爆棚。

　　游跑两项比赛将在三亚湾海月广场举行。

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